只放屁不排便可通过多种方法来治疗，包括调整饮食习惯、适当运动以及使用药物等。
一、调整饮食习惯：
如果只放屁不排便，可能是因为经常食用过多肉类食物。此时，患者应及时对饮食习惯进行调整。要适当增加水果和蔬菜的摄入量，因为蔬菜水果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。同时，还应保证适量饮水，这也有助于缓解只放屁不排便的状况。
二、适当运动：
对于只放屁不排便的人群来说，适当进行体育运动非常重要。运动可以有效地促进肠胃蠕动，有利于粪便能够正常排出。比如可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。
三、使用药物：
只放屁不排便还有可能是便秘导致的。针对这种情况，患者可在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，比如小麦纤维素、乳果糖等药物。在用药期间，患者一定要严格遵循医嘱，切不可自行更改用药剂量，以免对身体产生不良的反应。
总之，当出现只放屁不排便的情况时，可根据具体情况选择合适的方法进行改善和治疗。如果问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，平时也要注意保持良好的生活习惯，以维护肠道健康。