夏天脸部易出油可通过以下方法改善：
一、毛巾保湿。外出时可携带小块毛巾，当感觉身体闷热时，将毛巾用温水浸湿后轻轻敷于脸部，这样不仅能为身体降温，还可带走多余油脂，避免油脂堵塞毛孔。具体来说，用温水浸湿毛巾这个动作较为简单便捷，随时都能进行，而且敷在脸上能迅速带来清凉感，进而吸附掉分泌出来的部分油脂，起到清洁毛孔周边的作用。
二、收敛毛孔。洗完脸后一定要及时使用爽肤水来收缩脸部毛孔，以防脸部油脂分泌过多。爽肤水的功效主要在于其能渗透肌肤内部使肌肤饱满，同时阻止水分蒸发，收敛皮脂分泌，从而让肌肤不再轻易泛出油光，还可达到预防面疱的效果。比如，某些爽肤水具有很好的控油和收敛功效，能深入肌肤调节油脂分泌，让毛孔更加紧致，减少油脂的过度分泌。
三、注意饮食。油性皮肤的人在饮食方面需多加留意，饮食以清淡为主，多食用新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅以减少便秘，如此可逐渐改变皮肤的油腻和粗糙状况。要少吃或不吃油腻及刺激性食品，不饮用浓咖啡或过量饮酒，以减轻皮肤油脂的分泌。例如，一些清淡的食物像蔬菜沙拉等，不会给身体带来过多油脂负担，而水果则富含各种维生素和水分，对改善皮肤状态有益。而油腻食物会增加体内油脂的产生，刺激性食物和酒精等也会刺激皮肤分泌更多油脂。
总之，通过以上这些方法，可以较好地应对夏天脸部出油的问题，保持脸部的清爽和健康。