女尿路感染

女尿路感染是女性常见的泌尿系统疾病，据统计，约10% - 20%的女性在一生中会至少发生一次尿路感染。

女尿路感染的常见症状

尿频： 患者会频繁产生尿意，总是觉得尿不尽，可能一个小时内就要跑几次厕所。尿急： 有了尿意后很难控制，必须马上找到厕所排尿，否则可能会来不及。尿痛： 排尿时尿道会有灼烧样疼痛，有的女性感觉像针刺一样难受。

女尿路感染的诱发因素

卫生习惯不佳： 女性外阴部比较隐蔽，容易滋生细菌，如果不注意清洁，比如经期不及时更换卫生巾，就很容易让细菌进入尿道引发感染。性生活影响： 性生活过程中可能会把细菌带入尿道，尤其是有多个性伴侣或者不注意性生活前后卫生的女性，感染风险会增加。憋尿习惯： 长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留，细菌大量繁殖，增加尿路感染的几率。比如有些女性因为工作忙或者其他原因经常憋尿，就容易引发尿路感染。

女尿路感染的预防措施

注意个人卫生： 每天要用温水清洗外阴部，保持外阴清洁干燥，而且要做到专人专盆，避免交叉感染。清洗时要从前向后洗，防止肛门的细菌污染尿道。多喝水多排尿： 每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，这样能增加排尿次数，通过尿液冲刷尿道，减少细菌在尿道停留的时间。比如上班时可以定时起身去厕所排尿，不要忍着。避免不洁性生活： 性生活前后双方都要清洗外生殖器，性生活后女性最好能马上排尿一次，把可能带入尿道的细菌冲出来。如果频繁发生尿路感染，性生活时可以考虑使用安全套，减少感染风险。