腱鞘囊肿的最佳治疗方法主要是手术治疗。
一、腱鞘囊肿的手术治疗：
1.手术切口：沿皮纹作横切口，用小拉钩拉开切口后，纵行切开皮下筋膜，要谨慎避开附近的神经分支和血管，比如桡侧需注意桡神经浅支和桡动脉掌深支，接着显露囊肿表面，进行钝性或锐性分离，将囊肿四周直至底部都分离清楚。
2.与关节囊相通处理：若囊肿蒂部与关节囊相通，切除囊肿后应缝合关节囊；若无法缝合，那就任其敞开。
3.与腱鞘相连处理：如囊肿壁与腱鞘紧密相连，可进行大部分切除，保留紧贴腱鞘的部分，一定不能损伤腱鞘或肌腱。
4.腱鞘分破处理：要是分破腱鞘，也应任其敞开，不要缝合，防止造成狭窄。取出囊肿后，结扎出血点，再缝合皮肤。
二、腱鞘囊肿的预防：
1.热水洗手足：在劳累后用热水冲洗患处，能使局部气血通畅，促进血液循环。
2.自行按摩：劳动后关节出现疼痛不适时，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。
3.旋转手腕关节：可进行一些温和的手部运动来缓解疼痛，旋转手腕就是简单的运动之一，转动手腕约2分钟，能活动所有腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。
4.长期电脑办公注意：应定时休息，勤做室内运动。
总之，手术治疗对于腱鞘囊肿的治愈效果较好，但也需注意结合预防措施来减少其发生。同时，具体的治疗方案应根据个人情况，在医生的指导下进行选择和实施。