流产后通常需要14至28天左右才能恢复，具体恢复时间因人而异，取决于女性自身的身体素质状况。
一、无论女性是自然流产还是人工流产，都建议安排14至28天的休息时间。一定不能在流产后即刻就投入到工作当中，否则极有可能给身体留下后遗症，进而在未来引发各种各样的问题，对身体健康造成不利影响。
1.在女性流产后的第一周，要尽可能多地卧床休息，尽量避免起来走动，也不要长时间站立。
2.不能进行剧烈运动，不要搬抬重物，以确保有充足的休息时间。
3.在饮食方面，要注重多补充营养，多食用富含蛋白质的食物。
二、此外，女性刚流产完的前几天可能会出现少许出血以及腹痛的症状，这些其实属于正常现象，女性不必过度担忧。但要是腹痛、流血的情况在三天后仍然没有消失，那就必须要及时回到医院复查，弄清楚到底是怎么回事。
总之，流产后女性要重视身体的恢复，给予身体足够的休息和恰当的调养，若有异常情况要及时就医处理。