一般来说，婴儿降黄疸的方法包括多晒太阳、服用药物、光照疗法、换血疗法等。具体如下：
一、多晒太阳：对于生理性黄疸，可让家长多带婴儿晒太阳。在晒太阳时，要注意避免太阳直射婴儿眼睛，建议每天晒2至3个小时，每次晒15至20分钟左右。通过晒太阳，能有效缓解黄疸症状。
二、服用药物：
1.若是生理性黄疸，家长可在医生指导下给婴儿服用茵栀黄口服液等药物，这些药物能在一定程度上帮助婴儿消退黄疸。
2.还有茵陈蒿汤也可用于治疗，对减轻黄疸有作用。
三、光照疗法：在病理性黄疸的情况下，家长需及时带婴儿到医院，采用光照疗法进行治疗。通常使用蓝光，蓝光可促使皮肤表面的胆红素结构发生改变，进而使产物随尿液排出体外，从而缓解黄疸症状。
四、换血疗法：如果病理性黄疸使用光照疗法效果不明显，且黄疸指标达到较高程度时，婴儿可通过换血疗法进行治疗。换血疗法能降低婴儿体内胆红素含量，促进新陈代谢，进而缓解黄疸症状。
总之，婴儿黄疸的处理方法要根据黄疸的类型和具体情况来选择合适的方式，同时要密切关注婴儿的状况，如有异常应及时就医。