颈椎病3456节突出有头晕恶心要怎么办呢

颈椎椎间盘突出会导致头晕,常见于交感神经型颈椎病。即颈椎椎间盘突出压迫周围组织,产生炎性病灶,炎性渗出物刺激交感神经,从而引发头晕,尤其在低头、颈椎疲劳及受凉时更易出现。这是因为交感神经受刺激后出现亢奋或抑制症状,有的患者还伴有头痛、胸闷、心慌、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、乏力、出汗等表现。

一、出现这种情况后的应对措施:

1.要让颈椎充分休息,保持颈椎后仰,坐位时选择有靠背的座椅,双侧肘关节要有支撑,避免悬空,使颈肩背部肌肉放松。

2.睡觉时枕头不宜过高,以一拳高为宜,垫于后脑勺靠下位置,有助于保护颈椎正常生理曲度,防止颈椎变直。

二、还可以采取以下措施缓解症状:

1.口服非甾体类消炎止痛药,缓解颈椎炎症,炎症不刺激交感神经后,头晕等症状会明显好转。

2.用暖水袋热敷,每天3到5次,每次20到30分钟,可增加颈椎血液循环,促进炎性代谢产物吸收,对颈椎导致的头晕有明显缓解作用。

总之,当颈椎椎间盘突出引发头晕等一系列症状时,要注意颈椎的休息和养护,同时可配合药物和热敷等方式来改善症状。