春季过敏是人体免疫系统对春季环境中某些物质过度反应导致的。据统计，春季过敏在全球约有10%-20%的人群受其困扰。
春季过敏的触发因素
花粉是常见诱因： 在春季，风媒花粉如豚草、蒿草等植物的花粉会大量飘散在空气中。当人体吸入这些花粉后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，从而引发过敏反应。比如在一些花粉浓度高的地区，春季过敏的发生率会明显升高。尘螨也是重要因素： 尘螨喜欢在温暖潮湿的环境中生存，春季若室内通风不佳、湿度适宜，尘螨就会大量繁殖。尘螨的排泄物、尸体等成分容易成为过敏原，人们接触或吸入后就可能出现过敏症状。
春季过敏的常见症状
呼吸道过敏症状： 最常见的是打喷嚏，可能连续打数个甚至十几个喷嚏；还会出现鼻塞，鼻子不通气影响呼吸；咳嗽也是常见表现，严重时可能影响日常生活和睡眠。眼部过敏症状： 眼睛会出现瘙痒感，患者会不自觉地揉眼睛；还可能有眼红的情况，眼睛看起来红红的；严重时会有流泪现象，泪水汪汪的影响视物。皮肤过敏症状： 皮肤可能出现瘙痒，搔抓后容易出现红斑、风团等皮疹，像风疹块一样的形状，严重时还可能肿胀。
如何预防春季过敏
减少花粉接触： 在花粉浓度高的时段，比如早晨和傍晚，尽量减少外出。如果必须外出，要佩戴口罩，选择专业的防花粉口罩，能有效阻挡花粉吸入。回家后要及时更换外套，清洗暴露在外面的皮肤。控制尘螨滋生： 保持室内清洁干燥，经常打扫房间，每周至少用热水清洗一次床上用品，如床单、被罩、枕套等。可以使用防尘螨的床上用品，如防尘螨的床垫套、枕头套等，降低尘螨接触风险。还可以将室内湿度控制在50%以下，因为尘螨在湿度超过50%时更易繁殖。