肛门上长了个肉疙瘩，可能是以下原因引起：
1.痔疮：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，通常在排便时会脱出肛门外，伴有便血、疼痛等症状。
2.肛裂：肛裂是肛门皮肤或肛管裂伤，形成的小溃疡。除了肛门疼痛外，也可能出现肛门肿物。
3.肛周脓肿：肛门周围组织感染形成的脓肿，会导致肛门局部红肿、疼痛，有时也会出现肿物。
4.直肠息肉：直肠黏膜表面突出的赘生物，通常是良性的，但也有恶变的可能。
5.肛管或直肠肿瘤：较少见，但也不能忽视。肛管或直肠的肿瘤可能会导致肛门肿物。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
2.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物，预防便秘。
3.养成良好的排便习惯：避免长时间久坐或久蹲，排便时不要用力过猛。
4.就医检查：如果肉疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、出血、瘙痒等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如肛门指诊、直肠镜等，以明确诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起肛门肿物的原因较多，且部分情况可能较为严重，因此建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。