怀孕期间，自身激素变化以及大量进食营养品等容易引发消化不良，进而导致腹胀、便秘等状况出现。对于怀孕时肚子胀、便秘，可通过饮食调理、药物治疗等途径来缓解。一旦有此类症状应尽早看医生，依据医生的指导以及孕妇自身实际情况，选取合适的处理办法。
一、饮食调理：孕妇可适当食用蜂蜜、山药等食物来减轻不适症状。蜂蜜里含有一些活性酶，能够提升胃肠道的运动能力；而山药富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，从而对怀孕肚子胀、便秘等不适起到改善作用。
二、药物治疗：若怀孕时肚子胀、便秘情况较为严重，因处于妊娠期，为避免影响胎儿，通常不建议使用含有刺激性成分的口服类药物进行治疗。此时可在医生指导下，适量使用健胃消食片、多酶片等药物来缓解，当情况有所好转时，要按照医生的指示及时停药，以防对胎儿产生不良影响。便秘严重时，可适当使用开塞露进行治疗，开塞露中不含刺激成分，对缓解便秘有辅助效果。
总之，孕期出现肚子胀和便秘问题，要及时采取恰当的措施来处理，以保障孕妇和胎儿的健康。