孕妇可以在医生的指导下将维生素D滴剂一直吃到生宝宝。
通常情况下，孕妇在孕16周后会开始补充维生素D，因为这个阶段胎儿的骨骼生长速度会加快，对维生素D的需求也会增加。如果孕妇本身缺乏维生素D，或者日照不足，可能会导致胎儿钙吸收不良，影响胎儿的骨骼发育。
此外，维生素D对孕妇的健康也很重要。它可以促进孕妇肠道对钙、磷的吸收，预防孕妇骨质疏松，降低妊娠期高血压的风险。
需要注意的是，孕妇补充维生素D应在医生的指导下进行，剂量应根据个人情况进行调整。如果孕妇摄入过多的维生素D，可能会导致血钙过高，增加胎儿出生缺陷的风险。
除了补充维生素D滴剂外，孕妇还可以通过以下方式获取足够的维生素D：
1.晒太阳：适当晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，但应避免在阳光强烈的时候暴晒，以免晒伤皮肤。
2.食物：一些食物中也含有维生素D，如鱼肝油、蛋黄、乳制品、动物肝脏等。孕妇可以适当增加这些食物的摄入。
总之，孕妇在孕期应注意营养均衡，合理补充各种营养素，以保障自身和胎儿的健康。如果对维生素D的补充有任何疑问，应咨询医生的意见。