手指蜕皮可能由多种原因引起。一般来说，季节性因素比较常见，比如在春夏或秋冬季节交替时，约有30%的人会出现手指蜕皮现象，多是皮肤新陈代谢的正常更替。
皮肤干燥导致的蜕皮
环境因素影响： 在干燥的季节，比如冬季，空气湿度较低，手部皮肤容易缺水，从而出现蜕皮。如果长时间待在空调房间里，这种情况会更明显。一般室内空气湿度低于40%时，就容易导致手部皮肤干燥蜕皮。过度清洁： 频繁洗手、使用碱性过强的肥皂或洗手液，会破坏手部皮肤的油脂保护膜，引发蜕皮。比如有些人每天洗手超过10次，就容易出现这种情况。
接触性皮炎引起的蜕皮
接触刺激性物质： 接触洗洁精、洗衣粉、汽油等刺激性化学物质后，手部皮肤可能会发生炎症反应，出现蜕皮。比如经常做家务的人，长期接触洗洁精，手指很容易蜕皮。一般接触刺激性物质后数天内就可能出现蜕皮症状。接触过敏性物质： 对某些物质过敏，像金属（如镍）、化妆品、某些植物等，接触后会引发接触性皮炎，导致手指蜕皮。比如有人戴了含镍的金属戒指后，手指接触戒指的部位就会蜕皮。
手部湿疹导致的蜕皮
内因影响： 自身免疫因素、遗传等可能引发手部湿疹，出现蜕皮。有过敏体质的人更容易患上手部湿疹，约20%的过敏体质者会出现手部湿疹相关的手指蜕皮。外因影响： 长期接触水、潮湿环境等也会诱发手部湿疹，导致手指蜕皮。比如渔民、厨师等长期接触水的人群，手指蜕皮的几率较高。
缺乏维生素引起的蜕皮
维生素A缺乏： 维生素A对皮肤的正常生长和修复很重要，缺乏时可能导致手指蜕皮。一般饮食中缺乏富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等，就可能引起这种情况。B族维生素缺乏： B族维生素参与皮肤的新陈代谢，缺乏B族维生素时，手指也容易蜕皮。像长期吃素、节食的人，就容易出现B族维生素缺乏导致的手指蜕皮。