早上醒来嘴苦的原因有以下几点：
1.生理性因素：
未清洁口腔：如果晚上睡觉前没有刷牙或刷牙不彻底，食物残渣在口腔内滋生细菌，会导致晨起后口苦。
饮食因素：如果晚餐进食了过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮酒、喝咖啡等，可能会导致口苦。
睡眠不足：长期睡眠不足、过度疲劳、压力过大等，可能会导致口苦。
其他：张口呼吸、剧烈运动等也可能导致口苦。
2.病理性因素：
口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，口腔内细菌滋生，可能会导致口苦。
胃肠道疾病：如反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等，胃酸反流刺激口腔，可能会导致口苦。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，胆汁反流进入口腔，可能会导致口苦。
其他：糖尿病、高血压、心血管疾病等也可能导致口苦。
如果口苦症状持续时间较长或伴有其他症状，如口臭、恶心、呕吐、腹痛等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，饮食清淡，避免吸烟、饮酒等，有助于缓解口苦症状。