在家中可通过多种方法进行弱视训练，包括遮盖训练、分豆子、穿珠子、描画等。弱视指眼球无器质性病变，但单眼或双眼矫正视力低于同龄正常儿童的眼病。
一、遮盖训练：首先要准备能遮住一只眼睛的材料，如用黑布制成单眼眼罩。然后将眼罩戴在视力较好的眼睛上，以此强迫使用弱视眼，以锻炼弱视眼的视力。
二、分豆子：1.准备丰富颜色的豆子，如红豆、黑豆、绿豆、黄豆等。2.将这些豆子混合放入一个盆中。3.让患者把混合的豆子按颜色分类挑选出来，这是在遮盖训练基础上进行的。
三、串珠子：1.准备五颜六色的珠子。2.让患者先通过颜色分类，按同一颜色将珠子串起来，开始可使用直径较大的珠子。3.患者适应后逐渐减小珠子直径，这也是在遮盖训练基础上进行。
四、描画：1.准备一个描画本。2.准备好水彩笔、颜料等材料。3.让患者根据描画本提示进行色彩填涂和补充。
需注意的是，孩子越小，弱视训练和矫正效果越好，八岁以下效果明显，孩子越大效果越差，十二岁以上效果很差。
总之，在家可利用这些方法对弱视进行训练，但要根据孩子的具体情况选择合适的训练方式和时机，以达到较好的训练效果。