剖腹产月子里可食用香蕉、猕猴桃、桃子、葡萄等富含维生素的水果。这些水果富含多种人体所需营养元素，如维生素、膳食纤维、水分以及一定量的碳水化合物、微量元素等。
一、香蕉：其中含有丰富纤维素与铁元素。产妇产后需长时间卧床休息，此时肠胃功能较弱，肠道蠕动慢，易出现便秘症状。香蕉具有排毒通便、补气养血功效，食用香蕉能缓解此症状。且生产过程中产妇会失血，吃香蕉也可适当补血。
二、猕猴桃：富含维生素等营养物质，能为产妇补充所需。
三、桃子：具有一定营养价值，可为产妇提供能量等。
四、葡萄：包含多种对人体有益的成分。
剖腹产后要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，食用易消化食物以避免排便困难。同时要注意不能进食冰箱冷藏过的食物，因其过凉会导致肠胃不适。
总之，剖腹产月子期间合理食用这些水果对身体有益，但也要注意相关饮食事项。