一、非手术治疗方法
（一）物理治疗
1.牵引治疗：通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根、脊髓等结构的压迫。对于合适的颈椎病患者，如神经根型颈椎病早期，牵引可缓解症状。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，通常从3-5kg开始逐渐增加，牵引时间每次20-30分钟，每天1-2次。不同年龄、身体状况的患者牵引重量和时间需调整，比如老年人身体耐受性差，牵引重量宜轻，时间宜短。
2.按摩推拿：专业的按摩推拿可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环。按摩师通过特定的手法，如按揉、拿捏等手法作用于颈部肌肉、韧带等组织。但要注意，对于脊髓型颈椎病患者，不建议盲目进行推拿，因为不当的推拿可能导致脊髓损伤加重病情。不同年龄的患者对按摩推拿的耐受程度不同，儿童一般不建议进行颈部按摩推拿，成人按摩时要选择正规医疗机构和专业人员。
3.理疗：包括热敷、超短波、红外线照射等。热敷可以促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛，一般可用温毛巾敷于颈部，每次15-20分钟，每天数次。超短波和红外线照射等理疗方法能改善局部炎症，减轻疼痛。对于有皮肤破损、感觉障碍等情况的患者要谨慎使用理疗。
（二）药物辅助治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解颈椎病引起的颈部疼痛、上肢放射痛等症状。但要注意，老年人使用非甾体抗炎药时需警惕胃肠道出血等不良反应，因为老年人胃肠道功能相对较弱，可能存在胃黏膜损伤风险，儿童一般不建议使用非甾体抗炎药止痛。
2.神经营养药物：像甲钴胺等，可营养神经，对于神经根型颈椎病伴有神经损伤的患者有一定帮助。甲钴胺可以促进神经髓鞘的合成，改善神经功能。不同年龄患者使用甲钴胺时剂量可能有调整，儿童使用需在医生指导下，根据体重等因素确定剂量。
（三）改善不良生活方式
1.姿势调整：无论是工作、学习还是休息时，都要保持正确的颈部姿势。避免长时间低头，例如伏案工作者每隔30-40分钟就要抬头活动颈部，做一些颈部伸展动作。不同年龄人群都要注意姿势，儿童要避免过早使用电子设备，保持正确的坐姿和看书姿势；成年人要注意工作时电脑屏幕高度合适，使眼睛平视屏幕，颈部保持正直。
2.颈部锻炼：进行合适的颈部锻炼，如颈部的前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等动作，但要注意循序渐进。例如简单的颈部米字操，每天分几次进行，每次每个动作缓慢做10-15次。不同年龄的人群锻炼强度和动作幅度不同，老年人锻炼时动作要轻柔，幅度不宜过大，儿童锻炼要在家长或专业人员指导下进行，避免过度锻炼造成损伤。
二、手术治疗方法
（一）手术适应症
1.脊髓型颈椎病经非手术治疗无效者：当患者出现进行性肢体麻木、无力，行走不稳，如踩棉花感等症状，经3-6个月非手术治疗无改善，应考虑手术。不同年龄的脊髓型颈椎病患者手术风险不同，老年人可能合并其他基础疾病，手术风险相对较高，需要进行全面的术前评估。
2.神经根型颈椎病保守治疗6个月以上无效，或症状严重，影响生活和工作，且影像学显示神经根受压明显者：对于此类患者，手术可以解除神经根压迫。年龄较小的患者相对手术耐受性可能较好，但仍需充分评估手术风险。
（二）手术方式
1.前路手术：通过颈部前方切口，切除突出的椎间盘、增生的骨赘等，减轻对脊髓或神经根的压迫。适用于颈椎间盘突出为主的颈椎病患者。不同年龄患者术后恢复情况不同，老年人术后恢复可能相对较慢，需要更精心的护理。
2.后路手术：通过颈部后方手术，扩大椎管容积，减轻对脊髓的压迫。适用于多节段颈椎病、脊髓型颈椎病伴有椎管狭窄等情况。年龄较大且身体状况较差的患者选择后路手术时要综合考虑手术收益和风险。