男性问题通常所指的就是男性性生活方面的问题，而解决途径可以选择自慰或进行性生活。
一、适度自慰或性生活的影响：
1.男性适度进行自慰或性生活一般对身体没什么不良影响。当无法进行性生活时，偶尔自慰能起到释放压力的作用。
2.适度自慰的好处在于能在一定程度上舒缓身心，但切记不可过度频繁自慰。
二、过度频繁自慰的危害：
1.过度频繁自慰可能会使男性身体受到损害，引发诸如精神萎靡、记忆力减退等症状，同时也可能对后期性生活产生不利影响。
2.部分人因过度频繁自慰还可能诱发前列腺炎、前列腺增生等疾病。
平时一定要重视身体的调养，养成良好的生活习惯。一旦有疾病出现，就需要积极主动地寻求医疗帮助。
总之，对于男性的性生活问题，要正确认识和对待自慰及性生活，把握好度，同时注重自身健康状况，有问题及时处理。