女人一生可做流产的具体次数并无明确规定，若不打算要孩子而怀孕了，那就只能选择流产。
一、应尽可能减少流产次数，这对子宫和输卵管大有益处。多次流产会给子宫和输卵管带来较大影响，有些人会出现子宫内膜变薄、宫腔粘连、输卵管堵塞等情况，甚至会对日后月经和怀孕造成不良影响。比如，子宫内膜变薄可能导致月经量减少或闭经；宫腔粘连会引起腹痛、月经异常等；输卵管堵塞则可能引发不孕。所以，不打算要孩子时一定要严格做好避孕措施。宫腔操作过多，对整个盆腔都会有不利影响。一旦患上继发性不孕症，想要孩子就会变得极为困难。
二、有的人仅仅做完一次流产就可能遭受极大的伤害。如果条件允许，就尽量继续妊娠，不要轻易做流产；若条件不允许，那就必须严格避孕。
总之，女性要重视流产对身体的影响，谨慎对待怀孕和流产问题，做好相应的措施来保护自己的生殖健康。