吃点东西肚子就胀，可能由以下原因引起：
一、吞入空气：有些人在吃饭时，由于进食速度过快，致使食物与空气一同被吞入胃部，进而使得胃内积聚过多空气，最终引发肚子胀。
1.具体表现：吃饭快导致空气和食物一起进入胃部。
2.形成原因：进食过快这一不良饮食习惯。
二、消化不良：主要源于胃肠道蠕动较为缓慢，食物进入胃肠道后不能及时被消化，从而产生过量气体，导致胃部和肠道扩张，进而出现肚子胀现象。
1.具体表现：胃肠道蠕动慢，食物不能及时消化，产生气体，胃和肠道扩张。
2.形成原因：胃肠道蠕动缓慢。
三、胃肠道疾病：像慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等，都有可能对胃肠道功能产生影响，从而导致肚子胀情况的发生。
1.具体表现：胃肠道功能受影响，引发肚子胀。
2.形成原因：患有相关胃肠道疾病。
建议可适当对腹部进行按摩和热敷，通常这样能促进消化，改善症状，同时要避免进食过多。倘若症状持续不能缓解，就需要到医院就诊，查明原因。
总结：吃点东西肚子胀可能与吞入空气、消化不良、胃肠道疾病有关，可通过按摩热敷等缓解，不缓解要就医检查。