脚趾痒得厉害的止痒方法包括注意清洁卫生、一般治疗以及药物治疗。
一、注意清洁卫生：平时要勤换洗鞋袜，还要勤洗脚，且洗脚时不能用温度过高的水浸泡。
二、一般治疗：
1.在饮食方面，要多摄取富含维生素B和维生素C类营养的食物，避免因维生素B缺乏引发角质剥脱松解症，因为这可能导致皮肤干燥发痒。同时，补充维生素C能增强身体免疫力和抵抗力，加快身体新陈代谢。
2.要注意皮肤保湿，尤其在冬季气候干燥时，可涂抹润肤霜。
三、药物治疗：主要针对因脚气病（通常由真菌感染引起）导致的脚趾痒。可使用抗真菌药物进行缓解，涂抹药物时需使用一次性棉签，且避免与他人换穿鞋袜，以免引起脚气传染。脚趾发痒时不能搔抓，否则可能引发继发细菌感染。还要注意让脚部适当休息，避免过度走动，以免因物理刺激加重而导致脚痒症状加剧。如果脚痒无法缓解，建议到专科医师处检查后，在医生指导下规范治疗。
总之，当出现脚趾痒的情况时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解瘙痒症状，若持续不缓解要及时就医处理。