喝配方奶粉的婴儿易出现便秘，原因主要在于奶粉含钙量高或冲调太浓致婴儿消化不良。可通过如下方式缓解：
一、补水：在两次喂奶粉的间隔，让婴儿适当饮用温开水，能有效促进肠道蠕动，改善便秘状况。因为水分可以滋润肠道，使其更好地运作。
二、手法按摩：婴儿因喝奶粉便秘时，建议家长以肚脐为中心，顺时针按摩婴儿腹部，每次5至10分钟，每天2至3次，或者对腹部进行热敷。这样做能有力地促进肠道的蠕动，进而缓解便秘。
三、调整奶粉比例：当婴儿喝奶粉便秘时，要留意冲调的奶粉比例是否恰当，必须严格按照奶粉说明书来冲调，切不可擅自将奶粉冲调得过浓。若冲调比例过浓，就容易加重消化负担，从而引发便秘。
四、添加水果和蔬菜：若婴儿喝奶粉便秘且已开始添加辅食，可适当添加富含纤维素的绿叶蔬菜，例如可将菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等制作成菜汁、菜泥，以促进婴儿肠道蠕动，助力便秘的缓解。同时还可食用水分多的新鲜水果，像苹果、雪梨、西瓜、猕猴桃、火龙果等，做成汁或果泥给婴儿食用，同样能帮助肠道蠕动，减轻便秘。
五、调节肠道菌群：针对婴儿喝奶粉便秘的情况，还可遵医嘱服用肠道益生菌，如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等，以缓解胃肠功能紊乱，促进肠道蠕动、改善便秘。必要时可给予开塞露来通气排便，缓解便秘程度。
六、更换奶粉：若经过上述方法处理后，婴儿的便秘仍未得到解决，可考虑更换其他奶粉。
总之，当婴儿喝配方奶粉出现便秘时，可通过以上多种方法来改善，家长需根据实际情况选择合适的方法或综合运用多种方法。