通常情况下，正常发育且无先天性疾病的人都是有锁骨的，不过可能存在锁骨不明显的情况，其原因主要有溜肩、驼背、肥胖等。
一、溜肩：指的是斜方肌和胸肌过于紧张，而脖子的稳定肌群力量较弱，从而导致肩斜度偏大，进而出现锁骨不明显的现象。对此，患者日常应注意保持正确坐姿，同时适当进行肩部锻炼，比如进行哑铃侧平举、哑铃前平举等动作，这样可以增强肩部肌肉力量，促使锁骨显现出来。
二、驼背：是由于脊柱变形，呈现胸椎后凸的形态，会伴有鸡胸、驼背、没锁骨等症状。患者日常要积极进行背肌锻炼和身体矫正练习，例如可以做引体向上、小燕飞等运动，有助于缓解锁骨不明显的形态。
三、肥胖：当患者肥胖或超重时，可能会引发气急、关节痛、锁骨不明显等问题。在日常生活中，患者需要规律饮食，避免暴饮暴食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，同时要适当增加锻炼，如游泳、慢跑等，通过合理的方式减轻体重。
身体锁骨不明显的患者应明确诊断，然后根据医生的建议进行相应的治疗。
总结概况提示：锁骨不明显主要与溜肩、驼背、肥胖等因素有关，可通过保持正确坐姿、适当肩部锻炼、背肌锻炼、身体矫正练习、规律饮食、适当锻炼等方式来改善，患者应明确诊断后遵医嘱治疗。