眼睛上眼皮有异物感和瘙痒可能由以下原因引起：
1.过敏：如果您最近接触了过敏原，如花粉、灰尘、化妆品等，可能会导致眼睛过敏，出现异物感和瘙痒。此外，过敏性鼻炎等疾病也可能导致眼睛症状。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染也可能引起眼睛炎症，导致异物感和瘙痒。例如，麦粒肿、结膜炎等。
3.干燥环境：在干燥的环境中，眼睛可能会感到不适，出现异物感和瘙痒。
4.眼睑问题：眼睑炎、睑板腺堵塞等眼睑问题也可能导致眼睛异物感和瘙痒。
5.其他原因：长期使用电子设备、眼部疲劳、全身性疾病（如糖尿病）等也可能引起眼睛不适。
以下是一些建议：
1.避免揉眼：揉眼可能会进一步刺激眼睛，加重症状。如果眼睛有异物感，应尽量避免用手揉搓。
2.清洁眼睛：使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液冲洗眼睛，有助于去除可能的过敏原或刺激物。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。如果是对花粉过敏，可以在花粉高峰期减少外出，佩戴口罩等。
4.保持眼部湿润：使用人工泪液等眼药水，可以缓解眼睛干燥和不适。
5.注意眼部休息：避免长时间使用电子设备，定期休息眼睛，进行眼保健操。
6.就医：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会进行眼部检查，确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于严重的眼部症状或伴随其他症状（如视力下降、疼痛等），应立即就医。此外，个人的过敏史和眼部健康状况也会影响治疗方案。在使用任何新的眼药水或治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。