胃糜烂的人可以吃羊肉，但要注意以下几点：
1.选择合适的烹饪方式：羊肉可以煮、炖、烤等，但应避免使用辛辣、油腻的调味料，如辣椒、花椒、油炸等，以免刺激胃黏膜，加重病情。
2.控制食用量：羊肉属于高蛋白、高脂肪的食物，过量食用可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。建议适量食用，同时搭配其他食物，保证营养均衡。
3.注意食用时间：最好在饭后2-3小时后再吃羊肉，避免在饥饿时或空腹食用，以免胃酸分泌过多，刺激胃黏膜。
4.搭配易消化的食物：羊肉可以与一些易消化的食物一起搭配，如蔬菜、水果、面食等，以减轻胃肠道负担。
5.观察身体反应：每个人的体质和病情不同，对羊肉的耐受性也可能不同。食用羊肉后，应注意观察自身症状是否加重，如胃痛、胃胀、恶心等。如有不适，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
总之，胃糜烂的人可以吃羊肉，但要注意食用方法和量，并结合个人情况进行调整。同时，还应注意饮食的清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物，以及戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。