备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。备孕的具体分析和注意事项如下：
1.孕前检查：孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，保证准妈妈平安度过孕期和分娩。
2.营养准备：怀孕早期胚胎的营养来自于卵子，当精子和卵子结合受精后，受精卵还需要不断地从母体中摄取营养来满足自身的发育需要。因此，提前三个月就要为妊娠储备足够的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养素。
3.生活准备：受孕前三个月，要做好准备，尽量不要服用药物，如需要服用药物，一定要在医生的指导下服用。夫妻双方都要注意休息，保持充足的睡眠，适当参加体育锻炼，增强体质。受孕前一个月内，停止性生活，以保证精子的质量。受孕前，要做好各方面的准备，如保持身体的清洁，勤洗澡，勤换衣服等。受孕前，要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响受孕。
4.环境准备：在准备受孕前，要尽量避免接触有害物质，如农药、铅、汞、镉等，这些物质会影响卵子和精子的质量，导致受孕困难或胎儿畸形。如果工作中经常接触这些有害物质，最好在受孕前调离工作岗位。受孕前，要尽量避免接触放射性物质，如X射线、放射性同位素等，这些物质会影响卵子和精子的质量，导致受孕困难或胎儿畸形。如果因工作需要经常接触这些物质，最好在受孕前调离工作岗位。受孕前，要尽量避免接触高温、噪声、电磁辐射等环境，这些环境会影响卵子和精子的质量，导致受孕困难或胎儿畸形。如果因工作需要经常接触这些环境，最好在受孕前调离工作岗位。
5.心理准备：在准备受孕前，夫妻双方都要做好心理准备，要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响受孕。要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，这些都会影响卵子和精子的质量。要保持良好的心态，要相信自己能够成功受孕，要相信自己能够生出健康、聪明的宝宝。