断奶一周后乳房仍有硬块，可能是乳汁淤积引起。可通过以下方法改善：
一、热敷和按摩：
1.患者用热毛巾敷于乳房，敷几分钟后进行后续操作。
2.从乳房外周向乳头方向进行按摩，通过这种方式慢慢揉开硬块，进而缓解断奶一周后乳房还有硬块的状况。
二、使用药物：
1.患者可使用乳癖消、芒硝等药物进行治疗，这些药物具有活血化瘀的作用，有利于硬块的散开，从而改善症状。
三、疏通乳腺：
1.患者可请专业的催乳师来疏通乳腺。
2.利用吸奶器将多余的奶排出，这有助于消除乳房硬块，改善断奶一周后乳房还有硬块的现象。
患者平时还需注意清淡饮食，保证充足休息。
总结：对于断奶一周后乳房有硬块的情况，可通过热敷和按摩、使用药物、疏通乳腺等方法来处理，同时要保持良好的生活习惯。