嗜睡主要表现为白天犯困、过度嗜睡、睡眠时间较长等。具体如下：
一、白天犯困：白天会感觉浑身困乏，还常伴有四肢乏力的状况，对个人的精神状态与生活产生影响。
1.这种困乏感较为明显，可能使人难以集中精力进行日常活动。
2.四肢乏力可能导致行动不便，进一步降低生活质量。
二、过度嗜睡：会致使脑部功能受损，出现长时间嗜睡现象，大脑可能会迅速进入睡眠状态。
1.脑部功能受影响后，可能会出现记忆力下降等问题。
2.长时间的嗜睡会打乱正常的生活节奏。
三、睡眠时间较长：会使睡眠时长明显增加，同时出现过度犯困的情况。
1.可能会比平时多睡好几个小时。
2.过度犯困让人总是处于一种昏昏欲睡的状态。
此外，还有可能出现睡眠较牢、睡眠瘫痪、猝倒等情况。引起嗜睡的原因较多，可能与脑部疾病有关，也可能是不良生活习惯导致，需结合病因进行治疗。总之，嗜睡可能带来多种不适和困扰，发现后应及时检查并对症治疗，以避免病情加重。