躺下不头晕，站起来就头晕，可能与以下原因有关。
1.低血压
从卧位到站立位时，血压可能会暂时下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这在老年人、身体虚弱者或长期卧床的人身上较为常见。此外，服用某些降压药、大量出汗、腹泻等情况也可能导致低血压。
2.贫血
贫血时，血液无法携带足够的氧气供应大脑，也会导致头晕。常见的症状还包括乏力、心悸、面色苍白等。
3.低血糖
长时间未进食或过度运动后，可能出现低血糖，引起头晕、乏力、出汗等症状。
4.耳部疾病
耳石症、梅尼埃病等耳部疾病可能影响平衡功能，导致头晕。
5.心脏问题
心律失常、心脏功能不全等心脏疾病也可能导致头晕。
6.其他原因
颈椎病、脑血管疾病、自主神经功能紊乱等也可能引起头晕。
如果这种情况经常发生，或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血压测量、血常规、血糖检测、耳部检查、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施来预防头晕的发生。
1.从卧位或坐位起身时，动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.加强锻炼，增强身体素质。
3.保持均衡的饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.及时治疗可能导致头晕的基础疾病。
5.避免长时间站立或久坐，定期活动身体。
6.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。