早泄的治疗方法有多种，一般可以通过心理治疗、行为治疗、药物治疗等方式来改善。比如心理治疗中，约有一部分早泄患者通过专业心理疏导，在3-6个月内症状能有所缓解。
心理治疗方面
伴侣协同心理治疗： 伴侣的理解与支持很重要，伴侣要避免对患者进行指责，营造宽松的沟通氛围，帮助患者减轻心理压力。比如夫妻一起参加性心理辅导课程，每周1-2次，持续4-8周，有助于缓解患者因早泄产生的焦虑情绪。自我心理调节： 患者自身要保持积极乐观的心态，通过深呼吸、冥想等方式放松自己。每天进行15-20分钟的冥想练习，坚持1-2个月，能在一定程度上缓解紧张情绪，对改善早泄有帮助。
行为治疗范畴
性感集中训练： 这是一种通过非性交的性行为练习，来提高患者对性刺激的耐受能力。夫妻双方先从亲吻、拥抱等亲昵行为开始，逐步过渡到其他刺激，每次训练持续20-30分钟，每周进行2-3次，坚持2-3个月可见成效。停-动训练： 男方在性生活中感到有射精紧迫感时，立即停止刺激，待紧迫感消退后再进行刺激，如此反复训练。一般经过8-12周的训练，能延长性交时间。
药物治疗情况
局部外用药物： 常用的利多卡因凝胶等局部麻醉剂，涂抹在阴茎头部，通过麻痹神经末梢，降低敏感度，从而延长性交时间。一般在性交前10-15分钟涂抹，每次用量要适量，避免影响性快感。口服药物： 如达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，能调节神经递质，延长射精潜伏期。一般需要在医生指导下规律服用，部分患者在规律服用1-2个月后，早泄症状能得到改善。但这类药物可能会有一些副作用，如头痛、恶心等，需密切关注身体反应。