腿毛较长粗想要永久不再生长，目前比较有效的方法是激光脱毛。一般来说，进行3 - 6次激光脱毛治疗后，就能达到相对永久减少腿毛生长的效果。
激光脱毛原理：
光热作用： 激光能产生特定波长的光，这种光被毛囊中的黑色素吸收后，转化为热能，破坏毛囊结构，从而阻止毛发生长。不同波长的激光对不同肤色和毛发颜色的效果有差异，通常波长在600 - 1000纳米左右的激光对黑色毛发效果较好。选择性破坏： 激光具有选择性，它只会作用于毛囊部位，对周围皮肤组织的损伤较小。因为毛囊中的黑色素是吸收激光能量的关键，只有含有黑色素的毛囊会被破坏，而皮肤其他不含黑色素的部位相对安全。
激光脱毛的优势：
效果较持久： 经过正规的多次激光脱毛治疗后，能使腿毛的数量明显减少，而且新生的腿毛会变得更细、更淡。一般来说，大部分人在完成3 - 6次治疗后，能维持较长时间的少毛状态，有的甚至能达到数年不再有明显腿毛生长。相对安全： 正规医疗机构使用的激光设备经过严格检测，只要操作医生具备专业资质，按照规范流程进行操作，激光脱毛对皮肤的损伤是比较小的。可能出现的轻微副作用如治疗部位短暂的红肿、疼痛，通常在数小时到一天内就会消退。但需要注意的是，皮肤敏感、有感染病灶、正在服用光敏性药物等人群不适合激光脱毛。
其他非永久脱毛方法对比：
脱毛膏： 脱毛膏是通过化学物质溶解毛发结构来达到脱毛目的，一般涂抹后5 - 10分钟就能看到毛发脱落。但这种方法只能暂时去除皮肤表面的毛发，新长出来的腿毛很快又会变得粗硬，而且频繁使用脱毛膏可能会刺激皮肤，导致皮肤过敏等问题，比如有的人群使用后会出现皮肤发红、瘙痒等症状。刮毛刀： 用刮毛刀刮腿毛是最快捷的方法，几分钟就能完成。然而，刮毛刀只能剃除皮肤表面的毛发，新长出的腿毛会感觉更粗硬，而且刮毛过程中还可能刮伤皮肤，引发感染等情况。