黑咖啡是原味咖啡，通常不会引发便秘，且具有多种功效，不过喝咖啡也有一些注意事项。
一、黑咖啡的功效：
1.美容养颜、促进血液循环、利尿、提神。
2.能促使人体内游离脂肪排出，促进毒素排出体外，起到排毒作用。咖啡是健康饮品，餐后饮用100克黑咖啡可有效分解脂肪，达到减肥瘦身效果，这是因为其能提升肠道蠕动、增加新陈代谢，同时利于排便。
3.咖啡所含咖啡因能刺激胆囊收缩，具有预防胆结石的功效。
二、喝咖啡的注意事项：
1.不可过量饮用，否则咖啡因会使神经中枢过度兴奋，导致入睡困难、大脑极度清醒、情绪不安、焦虑烦躁等，还会因胃酸分泌过多而损伤胃黏膜，加重胃肠道负担。
2.要选准喝咖啡的时间，晚上睡前不宜饮用，以免引起大脑兴奋导致失眠。
3.每天喝咖啡不宜超过2至3杯。
总之，要正确认识和对待黑咖啡，了解其功效和饮用注意事项，才能更好地享受其带来的益处。