阴道炎反反复复可通过如下方式缓解：注意个人卫生、适当运动、调整饮食、改善不良生活习惯、药物治疗。阴道炎常由免疫功能下降或不良生活习惯等引发。
一、注意个人卫生：日常要做好个人卫生护理，每日可用温水清洗外阴，保持该部位清洁干燥。在治疗期间绝对不能有性生活，以防交叉感染而影响治疗效果。
二、适当运动：平时应多进行运动，如跑步、爬山、游泳等，运动可增强机体免疫功能，有利于疾病康复。
三、调整饮食：患者需调整饮食结构，多摄取富含蛋白质及维生素的食物，像瘦肉、牛奶、西兰花等。
四、改善不良生活习惯：要改善不良生活习惯，早睡早起，尽量避免熬夜。若有吸烟和喝酒史，需及时戒烟戒酒。
五、药物治疗：发病时可在医生指导下进行局部用药治疗，如使用甲硝唑栓、替硝唑栓、克霉唑栓等药物，能抑制病原微生物繁殖，缓解疾病引起的不适症状。患者还需定期到医院复查，了解病情恢复情况。同时要保持心情愉悦，避免情绪过度紧张。
总之，对于阴道炎反反复复的情况，可从上述多方面着手来改善和治疗，以促进病情的好转。