高血压患者通常不宜冬泳，否则可能引发危险。
一、冬泳的环境和水温都很低，在强烈的寒冷刺激下，人体血管会急剧收缩，进而导致血压升高。而高血压患者本身血压就偏高，且往往伴有不同程度的血管硬化，在冬泳这种强冷刺激下，会使血压进一步大幅升高，严重情况下会出现心力衰竭、脑出血、昏迷、休克等状况，甚至会危及生命。
二、对于高血压人群，更为适宜的运动主要是有氧运动，比如室内游泳、慢跑、太极拳等。进行这类运动时，人群的心率大多会保持在120至140次/分。坚持进行有氧运动，可以较好地提升心肺功能，对血压的控制很有帮助。但高血压患者要注意根据自身的耐受程度进行锻炼，以自我感觉舒适为准，切不可过度运动，避免疲劳运动。如果在运动过程中出现心跳加快、呼吸困难等不适症状，应立刻停止运动，并及时就医，配合医生进行针对性治疗。
总之，高血压患者应避免冬泳，选择适合自己的有氧运动，并注意运动的适度和自身状况，如有不适及时处理。