婴儿肠绞痛是婴儿期常见的问题，通常可以通过一些方法来缓解腹痛。一般来说，家长可以通过调整喂养方式等非药物方法来帮助婴儿缓解肠绞痛引起的腹痛。
安抚姿势与环境调整
腹部抚触： 家长可以将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部，每次按摩5 - 10分钟左右，这样的动作有助于促进婴儿肠道蠕动，缓解肠绞痛带来的不适。包裹安抚： 用包被适当包裹婴儿，模拟子宫内的环境，能让婴儿有安全感，一般包裹时要注意让婴儿的四肢有一定活动空间，但身体被适度约束，这种方法可能在10 - 15分钟内见到一定效果。
喂养相关调整
母乳喂养调整： 如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易引起婴儿肠绞痛的食物，像辛辣、油腻、豆类等食物可能会通过母乳影响婴儿，所以妈妈在哺乳期间要尽量避免这类食物的过多摄入。配方奶喂养调整： 对于配方奶喂养的婴儿，可以尝试更换奶粉品牌，有些婴儿可能对特定品牌的奶粉不适应而引发肠绞痛，更换合适的奶粉可能缓解腹痛，不过更换奶粉需要逐步进行，避免婴儿肠胃不适应。
其他缓解方式
白噪音安抚： 播放类似子宫内的白噪音，如舒缓的水流声、心跳声等，音量控制在50分贝左右，白噪音能转移婴儿的注意力，一般持续播放15 - 20分钟，可能会让婴儿的肠绞痛腹痛有所减轻。直立抱姿： 将婴儿竖直抱起，让婴儿的头部靠在家长肩上，然后轻轻拍打婴儿背部，每次抱10 - 15分钟，这种姿势有助于婴儿排出胃内的气体，从而缓解因气体积聚导致的肠绞痛腹痛。