咳嗽时白痰和黄痰的区别如下：
1.白痰：一般表示呼吸道受到的刺激较轻，可能是由于病毒、过敏或轻微的感染引起。白痰通常比较稀薄，容易咳出。
2.黄痰：黄痰表示呼吸道存在细菌感染。当呼吸道受到细菌感染时，白细胞会吞噬细菌并将其分解，从而产生黄色的痰液。黄痰相对较浓稠，可能较难咳出。
需要注意的是，白痰和黄痰的区别并不是绝对的，还可能受到其他因素的影响，例如个体的免疫状态、感染的严重程度以及治疗的效果等。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免吸烟等，有助于缓解咳嗽症状。