关键点：夏天感冒可通过多饮水等方式提高机体新陈代谢和抗病毒能力促进症状消除，严重者需配合口服药物治疗。
一、提高机体新陈代谢和抗病毒能力：
1.多喝水：多饮用温开水，能促使体内毒素排出，在提升机体新陈代谢的同时，可防止因出汗导致体内水分蒸发过快、体液丢失过多而引起水、电解质失衡。
2.多休息：感冒时保证充足休息。
3.补充维生素：多吃水果来补充维生素，以增强机体的抗病毒能力。
二、口服药物治疗：
1.西药：
(1)伪麻黄碱或扑尔敏可改善鼻塞、流涕、打喷嚏症状。
(2)对乙酰氨基酚或布洛芬可控制发烧症状。
2.中成药：
(1)夏桑菊颗粒、抗病毒口服液、藿香正气水等药物可清除暑热、辛凉解表，能迅速缓解头晕、头痛以及胃肠道方面的症状，利于感冒恢复。
总结概况提示：夏天感冒后可采取上述方法来应对，根据症状的轻重选择合适的方式，以促进感冒的好转和康复。