干性湿疹可以通过日常护理、药物治疗等方法改善,一般经过规范处理,能在数天到数周内有所好转。
日常护理要点
皮肤清洁: 洗澡时水温不宜过高,建议控制在37~40℃,洗澡时间也不宜过长,5~10分钟比较合适。选择温和无刺激的沐浴产品,避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的沐浴露。洗完澡后,要及时擦干皮肤,并且在皮肤仍湿润时涂抹保湿霜。穿着选择: 衣物应选择柔软、宽松、纯棉的材质,避免穿着化纤、羊毛等容易刺激皮肤的面料。这样可以减少衣物与皮肤之间的摩擦,防止干性湿疹加重。
保湿措施关键
保湿霜选择: 要选择含有甘油、凡士林、神经酰胺等保湿成分的保湿霜。比如含有5%~10%甘油的保湿霜就很不错,能有效锁住皮肤水分。每天需要多次涂抹保湿霜,至少早晚各一次,如果皮肤干燥情况较严重,中午也可以适当增加涂抹次数。室内环境调节: 可以使用加湿器来增加室内空气湿度,将室内空气湿度保持在50%~60%比较适宜。尤其是在干燥的季节或空调房间内,加湿器能很好地改善皮肤干燥的状况。
药物辅助治疗
外用糖皮质激素: 对于症状较明显的干性湿疹,可以短期使用弱效或中效的外用糖皮质激素药膏,如氢化可的松乳膏。但要注意,使用时间不宜过长,一般连续使用不超过2周。保湿修复类药物: 还可以使用一些具有保湿修复作用的药物,如尿囊素乳膏。它可以促进皮肤角质层水合,增加皮肤的含水量,缓解干性湿疹引起的皮肤干燥、脱屑等症状。
