四个多月宝宝头睡扁了是有机会睡圆的，家长可以通过调整睡姿、选择合适的枕头等方法来帮助宝宝头型改善。
调整睡姿来改善
定时更换睡姿： 家长要每隔2 - 3个小时给宝宝更换一次睡姿。比如先让宝宝右侧卧，过一会儿再换成左侧卧，接着再仰卧。这样能让宝宝头部各个部位受力均匀，避免总是一个姿势睡觉导致头型扁平。比如宝宝仰卧时，家长可以在宝宝头部两侧放置柔软的小毛巾卷，稍微限制一下头部位置，但不要太硬，以免伤到宝宝。利用玩具引导： 可以在宝宝头部两侧不同方向放置色彩鲜艳、有声音的玩具，吸引宝宝转头去看，从而改变睡姿。不过玩具不能离宝宝太近，防止挡住宝宝呼吸。
选择合适的枕头
枕头材质选择： 要给宝宝选择柔软、透气的枕头，比如纯棉材质的婴儿枕。枕头高度要适中，一般建议在1 - 2厘米左右，不能太高，否则会影响宝宝颈椎发育，也不利于头型调整。枕头形状选择： 可以选择中间稍微凹陷的婴儿定型枕，这种枕头能贴合宝宝头部曲线，让宝宝的头在中间凹陷处，两边得到支撑，有助于头型变圆。但要注意定期清洗枕头，保持清洁卫生。
借助婴儿床调整
婴儿床位置调整： 把婴儿床放置在不同的方向，让宝宝睡觉的方向经常变化。比如今天把婴儿床靠在房间东边，明天靠在南边，这样宝宝为了看到周围环境，头部转动的方向不同，受力也不一样。婴儿床周围环境布置： 在婴儿床周围不同方位悬挂一些有趣的挂件，让宝宝为了看挂件而转动头部，从而改变头的姿势。不过挂件要选择安全的，不会掉落砸到宝宝的。