卵泡28×16居然怀孕了，首先要做的是尽快到医院进行检查。一般来说，这种情况已经怀孕，接下来需要关注胚胎的发育情况等。
及时就医检查
超声检查： 怀孕后应尽快进行超声检查，通过超声可以明确是宫内孕还是宫外孕等情况。一般在怀孕 5 - 6 周左右就可以通过超声看到宫内的孕囊等情况。如果是宫内孕，要监测胚胎的生长发育情况，包括胎芽和胎心的出现时间等。血 hCG 监测： 同时要监测血 hCG 的水平，正常情况下，血 hCG 会在怀孕早期隔天翻倍增长。如果血 hCG 增长缓慢或者不增长，可能提示胚胎发育异常等情况。
注意休息与生活方式
休息方面： 怀孕后要注意适当休息，避免过度劳累。一般建议怀孕早期不要进行剧烈运动和重体力劳动。可以根据自己的身体状况，每天保证一定的休息时间，比如每天保证 7 - 8 小时的睡眠时间。生活方式： 要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。远离有毒有害的环境，比如避免接触放射性物质、化学毒物等。同时要注意个人卫生，预防感染等情况。
关注身体变化
阴道出血与腹痛： 要密切关注是否有阴道出血和腹痛的情况。如果出现阴道少量出血，可能是先兆流产等情况；如果出现剧烈腹痛，要警惕宫外孕破裂等紧急情况。一旦出现这些异常情况，要立即就医。营养补充： 怀孕后要注意营养的补充，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素等。同时要遵循均衡饮食的原则，避免单一饮食。