尿频是指排尿次数明显增多，正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，如果超出这个频率就可能是尿频。
尿频的表现形式
排尿次数增多： 最直观的就是白天排尿次数频繁超过6次，夜间排尿次数超过2次。比如有些人可能白天每隔1小时左右就想去排尿，夜间也会因为频繁起夜影响睡眠。每次尿量减少： 虽然排尿次数多，但每次排出的尿量并不多。例如原本一次能排200毫升左右尿液，现在可能每次只能排几十毫升。
引起尿频的常见原因
生理性尿频
饮水过多： 如果短时间内大量饮水，像1小时内喝了1000毫升以上的水，肾脏生成的尿液会增多，从而导致排尿次数增加。还有喝了含有利尿成分的饮料，如咖啡、浓茶等，也会引起尿频。精神因素： 当人处于紧张、焦虑的状态时，也可能出现尿频。比如考试前、面试前，有些人会频繁跑厕所，这是因为精神紧张导致交感神经兴奋，影响了膀胱的功能。
病理性尿频
泌尿系统疾病： 膀胱炎是常见的引起病理性尿频的疾病，膀胱受到炎症刺激，会使膀胱黏膜敏感性增高，导致尿频，同时还可能伴有尿急、尿痛等症状。尿道炎也会引起尿频，尿道发炎后，炎症刺激尿道黏膜，出现尿频，并且排尿时尿道有灼热感。内分泌疾病： 糖尿病患者由于血糖升高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，导致尿量增多，进而引起尿频。此外，尿崩症患者因抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，导致尿液浓缩功能障碍，出现多尿、尿频的症状。