如果女性平时的月经较为规律，那么排卵期大概是下次月经来临前的14天左右。而要是平时月经不规律，仅仅通过时间来推算排卵期的话误差会比较大，此时就需要借助以下这些方法来进行判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度是比较高的，通过连续动态的监测，可以直观地看到卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。
2.通常来说，卵泡直径达到18毫米到20毫米左右就是成熟卵泡了，再次复查时如果成熟卵泡看不到了，那就提示已经排卵。
二、排卵试纸监测：
1.用排卵试纸需要每天连续进行测试，观察试纸颜色的变化情况，当由弱阳转变为强阳时，就提示快要到排卵时间了，而当由强阳转变为弱阳时，则提示已经排卵。
2.但要注意，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，这是因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素的含量会升高，进而影响到测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒后、起床前且没有任何活动的时候来测量基础体温，并且要连续测量整个月经周期，同时做好数据记录。
2.女性排卵之后受到体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3摄氏度到0.5摄氏度，如果发现基础体温升高了0.3摄氏度到0.5摄氏度，那就提示已经排卵了。
总结概况提示：本文详细阐述了对于月经规律和不规律的女性如何判断排卵期的方法，包括B超监测、排卵试纸监测以及测量基础体温等，每种方法都有其具体的操作和判断要点。