神经性皮炎可以通过药物治疗、避免刺激因素、调整生活方式等来改善，一般经过规范处理能缓解症状。比如外用药物常用的有糖皮质激素类药膏，像氢化可的松软膏等，不过具体治疗方案需根据个体情况制定。
外用药物选择
糖皮质激素类药膏： 这类药物能起到抗炎、止痒的作用。常见的有弱效的氢化可的松软膏，适用于皮肤较薄嫩的部位，如脸部、颈部等；中效的有曲安奈德益康唑乳膏，可用于局部增厚较明显的皮肤，但使用时间一般不超过2-4周，避免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 如他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤敏感部位，它通过抑制免疫反应来发挥作用，不会像激素类药膏那样引起皮肤萎缩等问题，但起效相对慢一些。
避免刺激因素
搔抓刺激： 神经性皮炎患者要尽量避免搔抓皮肤，因为搔抓会进一步刺激皮肤，导致病情加重，形成“瘙痒 - 搔抓 - 加重”的恶性循环。比如一天内搔抓次数最好控制在5次以内，且搔抓时不要用指甲用力刮，可轻轻拍打缓解瘙痒。避免摩擦： 穿着宽松、柔软的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦。像棉质的内衣就比较合适，避免穿化纤材质的紧身衣物，尤其是颈部、腰骶部等容易摩擦的部位，摩擦可能会使神经性皮炎部位的皮损加重，建议每天更换干净舒适的衣物。
调整生活方式
规律作息： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间。良好的作息有助于调节身体的免疫系统，对神经性皮炎的恢复有帮助。比如晚上10点半前上床睡觉，早上7点左右起床。饮食调整： 少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，也要避免饮酒。同时，多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子等），每天至少摄入500克蔬菜和200克水果，有助于维持皮肤的正常功能。