如果出现睫毛倒长戳到眼球并导致频繁眨眼的情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：睫毛倒长可能是由多种原因引起的，如眼睑内翻、沙眼等。因此，需要及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，确定具体的病因。
2.治疗病因：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗病因是解决睫毛倒长问题的关键。常见的治疗方法包括：
眼睑内翻矫正术：对于轻度的眼睑内翻，可以通过手术矫正眼睑的形态，使睫毛向外生长，避免接触眼球。
药物治疗：如果睫毛倒长是由炎症引起的，医生可能会开处抗生素眼药水或眼膏进行治疗。
其他治疗：对于沙眼等疾病，可能需要进行进一步的治疗，如使用抗病毒或抗细菌药物。
3.眼部护理：在治疗的同时，还需要注意眼部护理，以减轻症状和促进恢复。可以采取以下措施：
清洁眼部：使用温水或生理盐水清洁眼部，去除眼部的分泌物和异物。
避免刺激：避免揉眼、过度用眼和长时间佩戴隐形眼镜等，以免加重眼部不适。
使用眼药水：根据医生的建议，使用人工泪液等眼药水来滋润和保护眼睛。
4.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到控制和恢复。医生会根据复查结果调整治疗方案或进一步处理。
需要注意的是，睫毛倒长可能会导致眼部不适、感染和视力问题，因此应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。