储存母乳可采取冷藏或冷冻方式,关键点如下:
一、准备适宜工具,如吸奶器及适合冷冻且密封良好的塑料制品(如母乳保鲜袋),其次是玻璃制品,不可用金属制品,因母乳中活性因子会附着其上致养分降低;
二、挤出母乳储存并在外贴挤奶日期及时间,可明确保存期限,避免不洁、过期致细菌滋生使宝宝食用后患消化道疾病;
三、勿将母乳装太满或盖子盖太紧,防容器冷冻结冰胀破;
四、放冰箱冷藏室保存,0—4℃可保存8天,且勿反复冻融以免蛋白质变性。
具体来说,首先,在准备工具方面,吸奶器是必不可少的,这样才能顺利地将母乳吸出。而对于储奶用具,塑料制品如母乳保鲜袋是比较适合冷冻的,因为其密封性能良好。玻璃制品也可以,但要记住千万不能选择金属制品,这是由于母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而会使母乳的养分受到损失。其次,挤出母乳进行储存时,一定要在容器外面贴上详细的挤奶日期及时间,这样做的好处是能够清晰地知道母乳的保存期限,进而更好地防止因为不洁或者过期等问题而导致细菌滋生,一旦宝宝食用了这样的母乳,就很可能引发消化道疾病。然后,在储存过程中要特别注意,不要把母乳装得满满的,也不要把盖子拧得特别紧,这是为了防止容器在冷冻时因为结冰而出现胀破的情况。最后,将母乳放置在冰箱冷藏室进行保存,通常在0—4℃的温度下可以保存8天。同时,一定要注意不能反复地对母乳进行冻融,因为这样很容易导致蛋白质变性。
总之,储存母乳需要注意各个细节,以确保母乳的质量和安全,为宝宝提供优质的营养来源。
