乳头上长痘痘的原因主要有蒙氏结节和毛囊炎。不同原因导致的病症需采取不同的治疗方法，具体如下：
一、蒙氏结节：
1.蒙氏结节位于乳腺外周部分，是蒙氏腺导管开口处隆起形成的，呈现小结节、痘痘状突起，可能还会分泌乳汁。
(1)解决方法：一般无需治疗，若发生感染，可在医生指导下用50%的乙醇清洁乳头皮肤，外涂红霉素软膏或百多邦。
(2)日常生活注意事项：应穿戴宽松、透气的棉质内衣，避免压迫乳头及乳晕，饮食上以清淡为主。
二、毛囊炎：
1.乳头上长痘痘可能是毛囊炎导致，其主要表现为丘疹或脓疱，类似痘痘，会自行破溃，通常与细菌感染有关。
(1)治疗方法：可在医生指导下外用莫匹罗星软膏，如果痘痘较多或面积较大，还可口服青霉素或头孢类抗生素。
(2)饮食禁忌：禁止食用辛辣、油腻刺激性食物，禁止饮酒，可多食用新鲜水果和蔬菜，增加维生素摄入，以疏通肠胃，加速毒素排出。
总之，当发现乳头上长痘痘时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的治疗措施和注意相应的生活事项。