严重便秘可通过一般治疗、对因治疗以及药物治疗来处理。
一、一般治疗:
1.要养成规律排便的习惯,避免蹲厕时间过长。
2.多进食新鲜蔬菜水果,减少油腻及不易消化食物的摄入。
3.早晨起床后喝一杯温开水,可起到润肠通便和降低血液粘稠度的作用。
4.平时多进行运动锻炼,每天以肚脐为中心顺时针进行腹部按摩,有助于促进胃肠蠕动。
二、对因治疗:如果是某些疾病(如焦虑抑郁症、结肠癌、直肠癌、直肠脱垂等)导致的便秘,就需要针对这些疾病引发的便秘进行专门治疗。
三、药物治疗:便秘严重时可在医师指导下口服20%甘露醇、乳果糖口服液,并配合外用开塞露。这些药物能够起到润肠通便、改善便秘的效果。
总之,出现便秘后应前往正规医院就诊,在医师指导下正确使用药物,切不可随意自行用药。
关键点信息:严重便秘、一般治疗(规律排便、饮食调整、喝温开水、运动按摩)、对因治疗(特定疾病)、药物治疗(具体药物)。
