产后六个月没来月经一般是正常的。许多宝妈在生完宝宝后会进行哺乳，哺乳时泌乳素会直接抑制激素的分泌，进而导致月经推迟，这通常属于正常生理现象，一般无需特殊治疗。通常来说，女性生产后若不哺乳，大概6-10周月经会复潮；若进行哺乳，受体内激素水平影响，恢复时间会有所延后，可能需要4-6个月才会恢复排卵，部分女性甚至要等到给孩子断奶后才会来月经。所以产后六个月没来月经是较为正常的情况，不必过分担忧。
一、产后月经情况与哺乳的关系
1.不哺乳的情况：女性生产后如果不进行哺乳，大约在6-10周的时间月经就会来潮。
2.哺乳的情况：进行哺乳时，由于体内激素水平的变化，月经恢复时间会延迟，可能要4-6个月才恢复排卵，有的女性需在断奶后月经才来。
二、产后六个月没来月经的正常性
这是正常现象，无需特别担心。
三、产后的饮食建议
建议女性产后多吃些补气养血的食物，如桂圆、阿胶、红枣等，能在一定程度上补充身体所需营养。另外，女性也可以多喝些汤，像鱼汤、骨头汤、鸡汤等，其营养成分较高，能在一定程度上促进身体快速恢复。
总之，产后六个月没来月经多属正常，女性要注意产后的饮食调理，以促进身体恢复。