腹泻、想吐的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食、饮食不规律等，可能导致消化不良，引起腹泻、想吐。
食用了被细菌、病毒、寄生虫等污染的食物，或食物过敏，也可能导致胃肠道炎症，出现腹泻、想吐等症状。
2.感染：
病毒、细菌、寄生虫等感染胃肠道，可引起肠胃炎，导致腹泻、想吐。
呼吸道感染、肺炎等也可能引起胃肠功能紊乱，导致腹泻、想吐。
3.药物：
某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致腹泻、想吐。
4.其他：
腹部受凉、压力过大、焦虑、抑郁等情绪因素，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、想吐。
某些疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、胆囊炎、胰腺炎等，也可能导致这些症状。
如果腹泻、想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、脱水等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。在就医前，应注意休息，避免进食刺激性食物，多喝水，以防止脱水。