初次轻微半月板损伤一般较少考虑手术，多采取保守治疗，一段时间后可能自然愈合。保守治疗的方式主要包括解锁、制动修复、药物治疗、物理疗法等。而陈旧性轻微半月板损伤则通常需要手术治疗。
一、解锁：半月板损伤后若出现交锁情况，应尽早进行手法解锁，即通过轻度外翻加旋转活动膝关节，往往能实现解锁。若手法无效，可运用小重量的皮牵引或袜套牵引辅助解锁。有时在肌肉痉挛缓解且疼痛减轻后，稍微活动患膝，多可自行解锁。
1.早期手法解锁：利用特定动作来解锁交锁的半月板。
(1)轻度外翻加旋转膝关节。
2.牵引辅助解锁：在手法无效时采用。
(1)皮牵引。
(2)袜套牵引。
二、制动恢复：对于半月板边缘撕裂者，应用长腿石膏或膝关节固定器将膝关节固定在伸膝位4至6周，当患者能恢复对石膏内肢体的主动控制时，可允许其扶拐负重，通常能够治愈。在固定期间嘱咐患者进行股四头肌锻炼，这对患者康复以及促进关节积液吸收很有帮助。
1.固定方式：
(1)长腿石膏。
(2)膝关节固定器。
2.固定时间：4至6周。
3.后续措施：
(1)恢复主动控制后可扶拐负重。
(2)固定期间进行股四头肌锻炼。
三、药物治疗：若患者伴有疼痛，可口服非甾体抗炎药，如西乐葆、塞来昔布等。
四、物理疗法：可选择低频电脉冲疗法、超声波疗法、磁热疗法、激光疗法等。经保守治疗的陈旧损伤再次急性发作后，不应再采用保守治疗，应进行半月板切除术。对于桶柄状撕裂引发交锁者，不可试图强行复位，因为复位仅能缓解疼痛症状，还可能导致撕裂进一步扩大，而且这种陈旧撕裂即便复位也难以愈合。
总结：本文详细阐述了初次轻微半月板损伤的保守治疗方法及陈旧性轻微半月板损伤的手术治疗情况，包括解锁的具体方式、制动恢复的要点、药物治疗的用药选择以及物理疗法的种类等，还强调了经保守治疗后的特殊情况处理。