黄精具有滋阴润肺、滋补肝肾、气血双补的功效，主要用于治疗肝肾不足、肺阴亏耗、肾气不足引起的一系列症状，如干咳少痰、腰膝酸软、头晕耳鸣等。其不良反应尚不明确，但中寒泄泻、痰湿痞满气滞者禁服。
牡蛎的功效为重镇安神、软坚散结、止酸止痛。可用于治疗肝阳上亢引起的眩晕耳鸣、惊悸怔忡等，以及胃酸过多导致的不适。不良反应同样尚不明确，不过外感表证、脾胃虚寒者要慎用牡蛎。
覆盆子主要具有益肾固精缩尿、养肝明目的功效，可用于肾气不足导致的遗精、滑精、遗尿、尿频、早泄等，以及肝肾不足引起的目暗昏花、视物不清等病症的治疗。副作用尚不明确，但性温，所以阴虚火旺及小便短赤者应慎用。
总之，如果身体有不适，建议前往正规医院，在专业医师辨证指导下选择合适的药物进行治疗。
关键点：黄精功效及适用症、禁忌；牡蛎功效及适用症、慎用情况；覆盆子功效及适用症、慎用情况。